Seniorengruppe

 

 

Trainingsinhalt

allgemeine Erwärmung, Gymnastik nach Musik, Kräftigungsübungen, kleine Spiele, Koordinationsübungen, Reaktionsschulung, Schulung der Beweglichkeit, Entspannung und Dehnung, zum Abschluss Gesellschaftsspiele (nach eigenem körperlichen
Ermessen)

Trainingsort

Sarresporthalle Wanzleben, Breitscheidstrasse, hinter der Volkssolidarität - Bushaltestelle

Trainingszeit

Jeden Freitag von 14.30 Uhr – 16.00 Uhr (außer in den Schulferien)

Übungsleiter

Isolde Loose / Ruth Strickroth

Kontakt

email:   Isolde.Loose@GTB-Sportverein.de

Besonderheiten

Das Training ist in Form einer Erwärmung, körperlich - und altersabhängigen Übungen  sowie einem spielerischen Schluss gestaltet. Das gesellige Zusammen Üben und Sport treiben wird dabei in den Vordergrund gestellt.

Für die Teilnahme am Training ist eine Mitgliedschaft im Verein notwendig.

Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie eine unserer Übungsleiterinnen an oder besuchen uns zum Schnuppertraining.

Wir freuen uns auf Sie!

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